„Alles, was du suchst, liegt bereits in dir .
Yoga und Ayurveda helfen dir, es neu zu entdecken."
Ayurveda im Alltag - Leicht umsetzbare Tipps für mehr Energie
Live-Vortrag in Pfaffenhofen a.d.Ilm
Ayurveda ist eine jahrtausendealte indische Heil- und Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang bringt. Mit einfachen Routinen, bewusster Ernährung und wohltuenden Ritualen unterstützt dich Ayurveda dabei, deine innere Balance zu stärken. In meinem Vortrag entdeckst du, wie leicht du die Prinzipien dieser alten Weisheit in deinen modernen Alltag integrieren kannst und wie dir schon kleine Veränderungen spürbar mehr Wohlbefinden schenken können.
Im Einklang mit den Rauhnächten -
Magie der Stille und des Neubeginns
Workshop: online über Zoom
Tauche ein in die mystische Zeit der Rauhnächte, eine Phase zwischen den Jahren, die seit Jahrhunderten als Zeit des Wandels, der Reflexion und des Neubeginns zelebriert wird. In diesem Workshop bereiten wir uns auf diese besonderen zwölf Nächte vor, in denen sich dir die Tore zu neuen Möglichkeiten und innerer Weisheit öffnen.