Yoga-Retreat in Niederbayern

Spürst du manchmal, dass du dich im Alltag schnell im Funktionieren, im Reagieren, im Erfüllen von Erwartungen verlierst? Wir tragen viel und geben viel. Dein Yoga-Retreat mit Karin und Britta bietet dir die Möglichkeit, innezuhalten und wieder in dir selbst anzukommen. Mit Tools aus dem Yoga und aus dem systemischen Coaching findest du den Weg zu deiner inneren Fülle.

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Das erwartet dich:

• Sanfte und kraftvolle Yoga-Praxis am Morgen und Abend

• Atem- und Meditationsübungen zur Entspannung und inneren Klarheit

• Workshops mit Tools aus dem systemischen Coaching

• Naturerlebnisse, Spaziergänge und Raum für persönlichen Austausch in kleiner Gruppe (max. 13 Personen)

• Yoga in einer großzügigen Shala mit Blick ins Grüne, gemütliche Sitzecken, Sauna

• Kaminabende und Kirtan
   

Ort & Unterkunft:
Vierfalthof im Vilstal, Niederbayern – Doppelzimmer, gemeinschaftlich genutzte Bäder/WCs, vegetarische & ayurvedische Vollverpflegung.

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Termin & Ablauf:

• Freitag, 19.2.27: Anreise, Opening Circle und Yoga, Abendessen, Workshop mit Tools aus dem systemischen Coaching

• Samstag, 20.2.27: Yoga, Brunch, Fortsetzung Workshop, Abendessen, Yoga & Kirtan

• Sonntag, 21.2.27: Yoga, Closing Circle, Brunch, Abreise
   

Preis:

• Unterkunft & Verpflegung: ca. €300

• Yoga & Workshops inkl. Raummiete: €395

• Anzahlung: €100, Restzahlung 8 Wochen vor Retreatbeginn
   

Über uns:
Karin (Psychologin & systemischer Coach) und ich, Britta, (Ayurveda-Lifestyle-Coach) unterrichten seit vielen Jahren mit Leidenschaft traditionelles tantrisches Hatha-Yoga.

Wir freuen uns auf dich!

Karin & Britta