Wake-Up Yoga
Starte klar, kraftvoll und zentriert in deinen Freitag.
Kursstart:
10. Oktober 2025 - ausgebucht -
Du möchtest auch einmal mit dabei sein?
Dann schreibe mir. Ich setze dich gerne
auf die Warteliste für 2026.
Uhrzeit:
07.00 - 8.00 Uhr
Einheiten: 8
Lokation:
Das Verstärkeramt
Ingolstädter Str. 61
85276 Pfaffenhofen
Kursgebühr:
120,00 Euro
Anmeldung:
Bitte per e-Mail
Aktivierend. Kräftigend. Fokussierend.
Das erwartet dich in diesem Kurs:
Die ersten Stunden des Tages sind entscheidend – sie geben die Richtung vor, mit welcher Energie und Haltung du deinen Tag erlebst. Gerade im Herbst, wenn die Tage noch in Dunkelheit beginnen, ist eine Yogapraxis am Morgen wie ein Geschenk an dich selbst: Du schaffst Klarheit, sammelst neue Kraft und legst einen stabilen Grundstein für alles, was vor dir liegt. Dich erwartet eine ganzheitliche Hatha-Yogapraxis: kräftigende Asanas, eine regenerative Schlussentspannung sowie eine Atem- und Meditationspraxis, die dich nährt. So beginnst du den Tag nicht nur wacher und energievoller – sondern auch mit mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.
Meine Yogaklassen sind offen für alle – egal, ob du ganz am Anfang stehst oder schon länger praktizierst.
Ich freue mich auf dich!